Huis en tuin

Hoe bestrijd je slakken in je tuin?

Slakken kunnen flinke schade toebrengen aan de je tuinplanten of ze zelfs helemaal opeten. Gelukkig zijn er meerdere manieren om slakken in je tuin te voorkomen en te bestrijden. In dit artikel lees je er alles over. Een paar slakken in je tuin is niet erg. Veel huisjesslakken eten voornamelijk plantenresten en ruimen je tuin […]

LEGO-versie van Mona Lisa en Notre-Dame aangekondigd

LEGO heeft twee nieuwe pakketten aangekondigd met twee iconische kunstwerken uit Parijs: de Mona Lisa en de Notre-Dame.

Voel je je verstopt? Deze voedingsmiddelen kunnen je helpen bij het poepen

We hebben het allemaal weleens meegemaakt. Je verstopt voelen is niet leuk. We zoeken vaak naar een medicijn of een soort snelle oplossing voor het probleem, terwijl het antwoord vlak voor onze neus zou kunnen liggen. Het voedsel dat we eten heeft een enorm effect op hoe het lichaam werkt, en of het überhaupt werkt. Het zal je verbazen als je hoort dat bepaalde voedingsmiddelen, zoals olijfolie en drakenfruit, het probleem van constipatie mogelijk kunnen genezen. Dat zijn echter niet de enige oplossingen: veel eten en drinken kan ons helpen vrede te vinden op de poepafdeling. Nieuwsgierig? Klik door voor meer informatie over de voedingsmiddelen die je kunnen helpen jezelf regelmatiger te 'uiten'!

Bakkerij Chef de Biscuit roept suikerarme speculoos terug wegens te veel smaakstof

In overleg met het Federaal Agentschap voor de Veiligheid van de Voedselketen (FAVV) haalt bakkerij Chef de Biscuit zakjes suikerarme speculoos uit de winkels wegens een te hoog gehalte aan de geur- en smaakstof cumarine. Het gaat meer specifiek om het product 'suikerarme speculoos' van de Belgische ambachtelijke bakkerij Chef de Biscuit, met minimale houdbaarheidsdata tussen 29/07/2024 en 13/08/2024. De speculoos is verpakt in een plastic...

De vreemdste Met Gala-looks aller tijden

Het Met Gala is het meest besproken mode-evenement van het jaar, dankzij de uitgebreide thema's en bijbehorende kledingvoorschriften. Het is elke keer weer een feestje om je te verbazen over wat de sterren nu weer uit de kast hebben getrokken. Met een simpele galajurk of smoking doe je tegenwoordig niet meer mee. Je moet voor dit gala echt over de top gaan. En dat levert soms de vreemdste verschijningen op. Benieuwd? Klik dan verder!

Netiquetteregels die iedereen moet volgen voor vlotte online interacties

De etiquetteregels zijn in de digitale wereld net zo belangrijk als in de echte wereld. Een slechte internetetiquette, of netiquette, kan je lange tijd blijven achtervolgen, terwijl een goede netiquette ervoor kan zorgen dat je respectvol bent tegenover andere online gebruikers. De tips die in deze galerij zijn verzameld, zijn belangrijk bij de online interactie met mensen voor verschillende doeleinden, zoals werken op afstand, online lessen en/of sociale media. Bovendien kan het leren oefenen van netiquette je helpen beter te communiceren en digitaal verbindingen te leggen! Klaar? Bekijk deze galerij voor enkele essentiële netiquetteregels.

Waarom je je littekens tegen de zon moet beschermen en hoe je dit doet

Nu de warme en zonnige dagen weer in aantocht zijn, is het belangrijk om je huid goed te beschermen. Dat betekent op een heerlijke stranddag of terras de schaduw of elke twee uur smeren, smeren, smeren. Vooral bij littekens is dit belangrijk. Dit is waarom. Littekens Wanneer je een keer hard gevallen bent of een operatie hebt gehad, zie je goed hoe...

Smakelijke suggesties voor toasttoppers

Een sneetje beboterde toast is voor velen een favoriet tussendoortje. Maar toast dient ook als een heerlijk knapperig en gestructureerd platform voor een groot aantal smakelijke snacks, waarbij gebruik wordt gemaakt van een hele reeks ingrediënten, waaronder veel gezonde superfoods. De volgende keer dat u brood roostert, zorg er dan voor dat u het gezelschap houdt met een van deze smakelijke toppingsuggesties! Klik verder en bekijk deze toptips voor geroosterd brood.

60 dingen die je niet kunt doen als je zwanger bent

Van zwangerschap en de bevalling wordt gezegd dat het een van de mooiste momenten zijn die een vrouw kan meemaken. Maar dat betekent zeker niet dat het alleen maar rozengeur en maneschijn is. Voor sommigen kan een zwangerschap maar wat zwaar zijn, om nog maar niet te spreken van de bevalling zelf. Daarnaast moet je tijdens je zwangerschap heel wat laten en dat maakt het er niet feestelijker op. Ontdek alle dingen die zwangere vrouwen moeten vermijden, van gevaarlijke voeding tot extreme activiteiten.

Lifestyle: 10 moederdag cadeau’s

Op zoek naar het perfecte Moederdagcadeau? Ontdek onze top 10 van unieke en hartverwarmende geschenken die elke moeder zal waarderen. Van romantische geursets en luxe chocolade tot praktische keukenhulpjes en inspirerende boeken, vind je hier alles om haar dag onvergetelijk te maken. Het bericht Lifestyle: 10 moederdag cadeau’s verscheen eerst op Gezond.be.

De gevaarlijkste internet virale challenges

In deze tijd van technologie en social media kan internet een gevaarlijke plek zijn. Jonge, beïnvloedbare geesten kijken naar virale video's en uitdagingen die hen uitdagen om allerlei gekke stunts uit te voeren. Terwijl sommige alleen maar leuk zijn, kunnen andere extreem gevaarlijk of zelfs fataal zijn. De meest recente uitdaging vloeide voort uit de release van de Netflix-film 'Bird Box', waarbij de personages voortdurend geblinddoekt rond moeten lopen om een ​​onzichtbare entiteit te vermijden die hen doet hallucineren. Nu proberen mensen hun dagelijkse taken geblinddoekt uit te voeren – met gevaarlijke gevolgen. Klik door deze galerij voor de uitdagingen waar ouders, leerkrachten en andere volwassenen zich bewust van moeten zijn, en voor advies over hoe je met kinderen kunt praten over de gevaren van trends op social media.

Ontdek waar de as van deze sterren ligt verstrooid

Er zijn veel beroemdheden, net als gewone mensen, die ervoor kozen om hun stoffelijk overschot te laten cremeren in plaats van begraven. Klik verder om erachter te komen waar de as van deze sterren is verstrooid.

Late-night snacken in Antwerpen na een avondje uit

We kennen het allemaal: na een gezellige avond met vrienden heb je toch nog dat kleine hongertje, dat 'goestinkje'. Gelukkig is een avondje uit pas echt compleet na een smakelijke late-night snack. Herkenbaar? Daarom hebben we voor jullie gezocht naar de ideale plaatsen in Antwerpen om een snack te vinden. Sluit je avond af met een heerlijk pak friet of een smaakvolle pita, ideaal in combinatie met een watertje om die erge katers te voorkomen....

Wout van Aert vergeet zorgen met stevig feestje

Wout van Aert vergeet zorgen met stevig feestje

Leer vroeg opstaan en haal meer uit je dag

Is vroeg opstaan niet je hobby? Je bent niet de enige. Sommige mensen moeten wel vroeg opstaan voor werk bijvoorbeeld. Maar is dat niet het geval, dan zou vroeg opstaan je sowieso veel voordelen bieden. Volgens de wetenschap zijn mensen die vroeg opstaan en tijd plannen voor vaste rituelen zelfs gelukkiger en stabieler. Zou het? […]

Voedingsmiddelen waarvan je niet wist dat ze zuivel bevatten

Ben jij een van de velen die zuivelproducten mijdt? Dan weet je waarschijnlijk al dat dit moeilijker is dan je denkt, want zuivel zit verwerkt in behoorlijk wat producten. Het vereist bijna een studie om erachter te komen welke producten je zou moeten schrappen uit je dieet. Om het je wat makkelijker te maken hebben we een lijst opgesteld van producten waarvan je niet zou verwachten dat er zuivel in zit. Klik verder en ontdek!

Buitenbedjes bij de kinderopvang? Yes, buiten slapen is gezond!

Sommigen vinden ze lijken op konijnenhokken, maar dat zijn het zeker niet: buitenbedjes bij de kinderopvang. In Scandinavische landen is dit de gewoonste zaak van de wereld. Bij ons in Nederland is het buiten slapen bij de kinderopvang een stuk minder bekend. Toch kan buiten slapen juist heel goed zijn. Slaapadviseur Sanne van Beter Bed vertelt je ...

Deze Noorse kerken zijn de laatsten in hun soort ter wereld.

Verscholen in de heuvels en valleien van het vijandige klimaat van Noorwegen bevindt zich een reeks middeleeuwse gebouwen die getuigen van de tand des tijds. Dit zijn de staafkerken van het land, en ze zijn niet alleen significant vanwege hun architectonische pracht, maar ook vanwege hun rijke geschiedenis. Wat meer is, er zijn er slechts 28 van over in de hele wereld! Klik door deze galerij terwijl we ze van dichterbij bekijken.

Foto's: Prinses Diana in intieme momentopnames

De kunst van het combineren: moderne en traditionele elementen in je interieur

Het samenbrengen van moderne en traditionele elementen in je huisdecoratie kan een uitdagende maar lonende taak zijn. Het resultaat is vaak een unieke en tijdloze esthetiek die het beste van beide werelden biedt. Hier zijn enkele tips om deze twee stijlen harmonieus te combineren, waardoor je interieur zowel fris als klassiek aanvoelt.

4 geheimen die selfmade miljonairs hun kinderen leren

Voormalig professioneel tennisspeler en selfmade-miljonair Steve Siebold deed voor zijn boek ‘Secrets Self-Made Millionaires Teach Their Kids’ onderzoek naar het leven van 1.200 collega-miljonairs en splitste hun advies op in 160 korte hoofdstukken die ouders samen met hun kinderen kunnen lezen. Naast tips als ‘spreek in het openbaar,’ ‘wees nieuwsgierig,’ en ‘behandel mensen met respect,’ besteedt […]

Voorbereiding op de tienerjaren: adolescenten met vertrouwen opvoeden

Het ouderschapstraject is opmerkelijk, en als uw kind de puberteit ingaat, brengt het een nieuwe reeks vreugden en uitdagingen met zich mee. Vol vertrouwen door de tienerwereld navigeren is een gedeelde hoop voor zowel ouders als tieners. Laten we de kunst van het opvoeden van adolescenten verkennen met vertrouwen, empathie en open communicatie. Van het bespreken van gevoelige onderwerpen tot het aanleren van financiële geletterdheid, onze inzichten omvatten een reeks strategieën om uw tiener door deze transformatieve periode te loodsen. Veeg door de volgende galerij en ontdek enkele nuttige ideeën over hoe je succesvol door de uitdagende tienerjaren kunt navigeren.

Wat dragen de royals in hun vrije tijd?

Het is algemeen bekend dat Máxima graag casual voor de dag komt, ze kwam zelfs een keer met de fiets naar haar werk. Over het algemeen is het Nederlandse koningshuis niet heel stijf maar hoe zit het in andere adelijke families? Ontdek hier de vrijetijdskleding van de royals!

Een wandelaar hoort geschreeuw in het bos: wat hij vindt, zal hij zijn hele leven niet vergeten

De wreedheid van sommige mensen kent geen grenzen. Hoe kun je een levend wezen zoiets aandoen?

Je kunt wellicht weten hoe oud een hond wordt aan de hand van de grootte van zijn neus

In een nieuw onderzoek in opdracht van de Dogs Trust in het Verenigd Koninkrijk, dat is gepubliceerd in het tijdschrift Scientific Reports, is uitgezocht waarom sommige hondenrassen langer leven dan andere. Het artikel onthult enkele bijzondere feiten over de leeftijd van honden. Wist je bijvoorbeeld dat de leeftijd van sommige honden afhangt van de lengte van hun neus? Als jij een hond hebt en benieuwd bent hoe lang jouw harige vriend naar verwachting aan jouw zijde zal blijven, dan is dit rapport wellicht interessant voor jou! Klik verder om meer over de belangrijkste bevindingen van het onderzoek te lezen en bekijk de waarschuwingen die worden gegeven met betrekking tot bepaalde hondenrassen en hun levensverwachting.

Welk persoonlijkheidsmasker zet jij weleens op?

We willen er allemaal bij horen, leuk gevonden worden en sommigen van ons willen zelfs dat mensen tegen hun opkijken. Gekwetst worden wil in ieder geval geen van ons. Om dit te voorkomen kunnen we een masker opzetten om onze echte persoonlijkheid te verbergen. Want op deze manier kunnen we niet op onze persoonlijkheid worden beoordeeld. Maar niet volledig jezelf kunnen zijn is erg vermoeiend en kan zelfs stress veroorzaken. En waarom zou je ook? Die in jouw ogen gekke trekjes maken je juist uniek. En laten we wel wezen, wie is er nou perfect? Welk van de volgende maskers zet jij weleens op? Klik verder en ontdek.

Naweeën: wat je moet weten en hoe je ermee om kunt gaan

Nu de bevalling achter de rug is, is het tijd om te praten over een ander aspect van je postpartum-avontuur: naweeën. Ja, alsof een bevalling nog niet genoeg was, moeten we ook nog eens dealen met deze vervelende krampen. Wat zijn naweeën precies en wat kun je ertegen doen?

Hoe jouw Droomgevels Ontwerpen en Onderhouden: Inspiratie + Tips

In de wereld van architectonisch ontwerp spelen gevels een cruciale rol in de uitstraling en functionaliteit van een woning. Van de laatste trends tot onderhoudstips. Dit artikel begeleidt je bij de belangrijkste aspecten van het creëren en onderhouden van indrukwekkende gevels, ongeacht de grootte van jouw woning of jouw budget.

Ondertussen in het peloton | Jasper Philipsen gaat op vakantie op Tenerife pannenkoeken eten bij Dirk De Wolf

Dagelijks gebeurt er enorm veel in de wielerwereld en de informatiemachine stopt vrijwel nooit. Maar naast het grote en belangrijkste nieuws, komen er ook veel kleine nieuwtjes, geruchten of feitjes voorbij. Daarvoor heeft In de Leiderstrui 'O ndertussen in het peloton' gemaakt, zodat u ook de kleine nieuwtjes niet mist. Dit vullen we aan met leuke posts van sociale media. Sommige berichten komen met een flinke korrel zout. Lees meer Ondertussen...

De perfecte auto voor jou volgens je sterrenbeeld

Op zoek naar een nieuwe auto, maar word je overweldigd door de mogelijkheden? Laat de sterren je dan leiden. Klik verder en ontdek welke wielen het beste beantwoorden aan de behoeften van jouw sterrenbeeld!

Houten Pergola: Ontdek deze Must-Have voor in jouw Tuin!

Een pergola in de tuin is niet alleen uiterst praktisch, maar ook zeer decoratief. Wij hebben je veel inspiratie meegebracht om je te laten zien hoe je met een houten pergola jouw persoonlijke stijl en de individuele uitstraling van de buitenruimte van jouw woning kunt onderstrepen en benadrukken.

Ruud Gullit: een bijzonder mens in foto's

Hebben blondines echt meer plezier? Dit is wat de wetenschap zegt

Ben jij een blonde vrouw? Als dat zo is, ben je blijkbaar leuk, open en benaderbaarder dan vrouwen met donkerder haar. En de resultaten van talloze academische onderzoeken bewijzen het! Sterker nog, mensen met lichtere lokken hebben de neiging om eerlijker en zelfverzekerder te zijn in gezelschap, en, hé, ze zijn blijkbaar nog avontuurlijker in de slaapkamer! Dus, welke andere voordelen zijn er verbonden aan het zijn van een meisje met goudharig haar? Klik verder en ontdek of blondines echt meer plezier hebben.

DIY: Hoe plak ik het beste een sticker?

Door stickers te bestellen met eigen ontwerp kun je je interieur een boost geven. Maar hoe plak je deze het beste op? In dit artikel geven we uitleg over hoe je het beste stickers kunt plakken en geven we je ook enkele handige tips over stickers bestellen met eigen ontwerp, zodat je met een professioneel resultaat eindigt.

Het duurste eten ter wereld

Nu we de afgelopen maanden hebben bespaard op eten buiten de deur, kun je misschien jezelf nu trakteren op een luxe diner bij een goed restaurant. Je kunt het ook nog een niveau hoger tillen en een jaarsalaris uitgeven aan een enkel maaltje. Geloof ons, dat kan. We zijn natuurlijk allemaal bekend met 'duur eten' als kaviaar en truffels. Maar er zijn ook pizza's en hamburgers die zo exclusief zijn dat je er gemakkelijk tienduizenden euro's voor neertelt. Nieuwsgierig? Blader verder en ontdek het allerduurste eten ter wereld.

Tuinadvies: welke planten zijn het meest geschikt voor een pergola?

Een mooie pergola is een echte toevoeging aan je tuin. Het geeft een ideale natuurlijke schaduwplek, waardoor jij op warme zomerdagen langer kan genieten. In dit artikel lees je welke planten goede opties zijn voor je pergola.Een pergola is niets anders dan een bouwwerk van palen met een aantal dwarsbalken erop. Meestal is een pergola gemaakt van h...

Verrassende toepassingen voor baking soda

Bakpoeder is zo'n ingrediënt dat bijna iedereen wel in het keukenkastje heeft staan, maar dat weinig wordt gebruikt. Je kent het vast wel als rijsmiddel voor als je gaat bakken, maar wist je dat je het ook voor een heleboel andere dingen kan gebruiken in huis? Bekijk deze galerij en verrijk je leven met die wonderbaarlijk

De donkere geschiedenis van de IQ-test

Hoe definieer en meet je intelligentie? Inmiddels zijn we erachter gekomen dat dit eigenlijk moeilijk te meten valt, maar de IQ-test is een methode die nog het dichtstbij een reëele meting komt. Deze algemene intelligentietest had een onschuldige oorsprong in Franse scholen, maar werd later gebruikt om discriminatie, rasverbetering en genocide te ondersteunen. Klik verder om meer te ontdekken over deze merkwaardige geschiedenis van de IQ-test.

Italiaans modemerk Versace gebruikt Belgische microscoop voor campagnebeelden

Het Italiaanse luxemerk Versace heeft een nieuwe campagne gelanceerd en gebruikt daarvoor beelden die gemaakt werden door een elektronenmicroscoop uit ons land. Dat meldt de Universiteit Antwerpen (UA), waar de microscoop staat, maandag. Versace linkt de nieuwe collectie aan het onderzoek van professor Sara Bals. Zij bestudeert goudnanodeeltjes binnen de onderzoeksgroep Electron Microscopy for Materials Science (EMAT). Die groep is...

Kun je je richtingsgevoel echt verbeteren?

Sommige mensen kunnen met weinig navigeren op een plek waar ze nog nooit zijn geweest. De rest van ons heeft wat meer hulp nodig. Veel ruzies tussen vrienden, familie en romantische partners beginnen wanneer we het niet eens kunnen worden over de richting. Of het nu gaat om het verkennen van een nieuwe stad, het vinden van een locatie die verband houdt met het werk, of het bijwonen van een belangrijk evenement, het is onmogelijk om onze navigatievaardigheden gedurende ons hele leven herhaaldelijk te gebruiken. Maar als je richtingsgevoel een beetje ontbreekt, kun je dat dan echt verbeteren? Klik verder om erachter te komen.

Waarom koraalriffen verdwijnen

Koraalrifbarrières staan berucht bekend om hun prachtige kleuren en majestueuze structuren, boordevol leven. Maar terwijl deze belangrijke onderwaterwerelden een paradijs bieden voor snorkelaars en vissers, verdwijnen ze eigenlijk razendsnel. Wetenschappers schatten zelfs dat 90% van de koraalriffen wereldwijd tegen 2050 volledig dreigen te verdwijnen. Klik door de galerij om te zien waarom koraalriffen sterven en wat er gedaan kan worden om te helpen.

Voeding die stress, angst en depressie helpt te bestrijden

Symptomen van depressie en angst, alsook hoge stressniveaus komen bij veel mensen voor. Zeker nu we allemaal in onzekerheid leven in afwachting van de ontwikkelingen van het coronavirus. Er bestaan medicijnen, maar er zijn ook andere manieren om deze symptomen te bestrijden, zoals bijvoorbeeld goede voeding. Klik verder en kom meer te weten over de kracht van deze voeding!

Deze voedingsmiddelen bevatten meer calcium dan een glas melk

Eén van de sterkste verkoopargumenten van melk is dat het rijk is aan calcium. Deze zuiveldrank bevat inderdaad een behoorlijke hoeveelheid calcium, maar hoe verhoudt het zich eigenlijk tot andere voedingsbronnen? Er blijken heel wat alternatieven te zijn voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan dit mineraal, en veel daarvan bevatten zelfs grotere hoeveelheden dan melk! Nieuwsgierig? Klik door de volgende galerij en ontdek de voedingsmiddelen die meer calcium bevatten dan een glas melk.

3 verrassende recepten voor je ontbijt met aardbeien

We zien op veel plaatsen die lekkere rood blinkende aardbeien in bakjes liggen in de winkel. Dat betekent dat het aardbeiseizoen gestart is! Aardbeien zijn rijk aan vitamine C en vezels en zijn caloriearm. Ze bevatten koolhydraten, calcium, ijzer, natrium en vitamine B1 en B2. Aardbeien zitten dus vol antioxidanten: deze voorkomen en vernietigen de schadelijke stoffen in ons lichaam, de zogenaamde radicalen. Iedereen is wel fan van aardbeien: of...

Bumble lanceert Opening Move: Vrouwen hoeven niet langer als eerste te sturen

De populaire datingapp Bumble heeft een nieuwe functie gelanceerd die vrouwen nog meer controle geeft over hun datingervaring. Met ‘Opening Move’ kunnen vrouwen nu kiezen om standaardzinnen te sturen of zelf een bericht in te stellen dat automatisch naar nieuwe matches wordt verzonden. Dit betekent dat vrouwen niet langer als eerste hoeven te beginnen babbelen. […]

Dit gebeurt er als je jezelf niet wast

Sta jij dagelijks onder de douche of sla je weleens een wasbeurt over? Vooral als je geen verplichtingen hebt kan wassen er weleens bij inschieten. Een dag of twee is echt niet erg (dagelijks douchen is eigenlijk ook niet goed), maar als een wasbeurt weken uitblijft dan kunnen er nare bijwerkingen optreden. En dan hebben we het niet alleen over vet haar en een apart luchtje. Benieuwd wat er met je lichaam gebeurt als je het niet schoon houdt? Klik dan verder.

Kleine details die veel over je persoonlijkheid onthullen

We geven veel geld uit aan datgene waarmee we onze persoonlijkheid kunnen uitdrukken. Kleding en accessoires zijn daar een goed voorbeeld van. Maar waar je je misschien minder bewust van bent is dat de manier waarop je bepaalde dingen doet, hoe klein ook, veel over je vertelt. Van de druk die je uitoefent bij schrijven tot de manier waarop je je wc-rol hangt. Benieuwd naar wat dit precies over je zegt? Klik verder en ontdek!

Autonome Disfunctie : Waarschuwingssignalen Om Op Te Letten

Samenvatting Een ziektetoestand waarbij de zenuwen van het autonome zenuwstelsel zijn beschadigd. Symptomen Als u nieuwe, ernstige of aanhoudende symptomen ervaart, neem dan contact op met een zorgverlener. Orthostatische hypotensie - duizeligheid bij het opstaan Oefening intolerantie Afwijkingen bij het zweten Verlies van eetlust, opgeblazen gevoe...

Door deze veelvoorkomende fout worden je tanden geel

We krijgen van kleins af aan ingepeperd dat we twee keer per dag moeten poetsen. Vroeger klaagden we er misschien over bij onze ouders, maar nu beseffen we dat het belangrijk is. Maar zelfs als we braaf poetsen met de beste tandpasta en een elektrische tandenborstel, is het moeilijk om verkleuringen te vermijden. "Poetsen zodat je geen gele tanden krijgt" krijgen we al van jongs af aan te horen, maar volgens experts maken we een veelvoorkomende...

Kostenvergelijking en waardeanalyse van Openslaande garagedeuren versus traditionele garagedeuren

Bij het overwegen van een nieuwe garagedeur staan huiseigenaren vaak voor de keuze tussen Openslaande garagedeuren en andere traditionele typen, zoals rol- of kanteldeuren. In dit artikel duiken we diep in de kostenvergelijking en langetermijnvoordelen van Openslaande garagedeuren, met speciale aandacht voor de producten en diensten aangeboden door Ambassa, een leider in de markt van goede garagedeuren.